Автор: Татьяна Дудина
Название: Мышечные зажимы (2022)
![Изображение [Татьяна Дудина] Мышечные зажимы (2022)](https://s5.vkurse.info/attachments/sshot-110-jpg.13194/ "Картинка [Татьяна Дудина] Мышечные зажимы (2022)")
Описание:
Этот курс поможет вам:
Снять напряжение с плечевых суставов: избавится от завернутых плеч и улучшить осанку!
Восстановить стопы и спину, компенсировать телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение
Улучшить подвижность лопаток, устранить или не допустить туннельный синдром и онемение рук
Снять напряжение и расслабить глазные мышцы
Включает 4 урока:
Продажник:
Скачать:
Название: Мышечные зажимы (2022)
Описание:
Этот курс поможет вам:
Снять напряжение с плечевых суставов: избавится от завернутых плеч и улучшить осанку!
Восстановить стопы и спину, компенсировать телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение
Улучшить подвижность лопаток, устранить или не допустить туннельный синдром и онемение рук
Снять напряжение и расслабить глазные мышцы
Включает 4 урока:
- Урок 1. Расслабляем зону плечевых суставов, избавляемся от завёрнутых плеч и формируем красивую осанку через расслабление.
- Урок 2. Восстановление для ног и позвоночника. Оживляем стопы и спину. Компенсируем телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение.
- Урок 3. Улучшаем подвижность лопаток и работаем с кистями рук. Профилактика и устранение туннельного синдрома и онемения рук.
- Урок 4. Практика на расслабление глаз. Снимаем напряжение с глазных мышц + сенсорная гимнастика.
Продажник:
Скачать:
