Скоро Осенняя депрессия: как без потерь дожить до весны

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
VkurseBot

VkurseBot

Модератор
20 Сен 2020
0
282
50
#1
Стендап-лекция "Осенняя депрессия: как без потерь дожить до весны"
 
У ноябре психологам от работы - не продохнуть. Телефоны раскалены, почтовые ящики переполнены, личные сообщения в соцсетях падают каждую минуту. Это следствие осенней депрессии. Для очень многих людей, осень (а потом и зима) становятся временем подавленного настроения и заторможенного движения.

Скажу страшное - для того, чтобы избавиться от осенней депрессии, психологи совсем не нужны. На самом деле, для преодоления осенней депрессии нужно не так уж много. В основном - собственные усилия (не такие уж большие).

Стендап-лекция «Осенняя депрессия: как без потерь дожить до весны» посвящена подробному рассказу о том, что такое на самом деле осенняя депрессия, чем она отличается от депрессии "всепогодной" и чем рядовой человек может себе помочь.

Содержание:
- Что такое осенняя депрессия на самом деле?
- Для чего осенняя депрессия нужна?
- Как не допускать уныния?
- Что можно сделать, чтобы не утонуть в осенней депрессии?
- Самый простой и дешёвый способ борьбы с осенней депрессией.

Что такое стендап-лекция? Это синтез хорошей лекции (чёткая структура, достоверная научная база, практическая польза) и стендапа (юмористического выступления с лёгкой подачей, эмоциями и живым общением с публикой).

По форме – легко и весело, по сути – интересно и полезно. Отличная смесь!



 
Последнее редактирование модератором:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

О нас

Наша цель чтобы образование стало доступным и каждый бесплатно смог найти и скачать образовательный курс, изучив который – он стал лучше.

Vkurse.Info ежедневно выкладывает:
 

  • свежие обучающие курсы и инфопродукты от лучших онлайн-школ и инфобизнесменов;
  • вебинары, марафоны, мануалы, от популярных блогеров на тему здоровья и саморазвития;
  • видеоуроки, книги и гайды, обучения веб-дизайну, программированию, создания сайтов, бизнеса, продвижения в социальных сетях актуальных сегодня.


Мы регулярно публикую новые темы и свежие сливы складчин на форум, чтобы знания всегда были рядом, и Вы были в курсе.

 

Быстрая навигация

Меню пользователя