Оргазм силой мысли. Бесконтактный оргазм
Денис Нечаев
В этой книге описана способность человеческого организма к получению оргазма бесконтактным способом без полового возбуждения. Автор представляет свою уникальную методику по обретению этой способности, которая выражается в ряде несложных для освоения упражнений.
Цена: 488 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли
Константин Демчук
Лучший способ встать, наконец, с дивана – это поджечь его! Звучит экстремально? Возможно. Но раз вы читаете эти строки, значит другие советы по укреплению силы воли уже не работают. Для вас осталось последнее, безотказное средство – выход из зоны комфорта.
На страницах книги автор делится новым подходом к развитию силы воли, основанном на мудрости стоиков, опыте выдающихся спортсменов и путешественников, а также личных изысканий. Чтобы превратиться из «тряпки» в «титана духа» вам понадобятся лишь некоторое время и следование методике, состоящей из трех шагов:
1) замены стихийно возникшей жизненной философии на ту, что исповедуют сильные люди;
2) освоения приемов психической саморегуляции для управления своим вниманием и мыслями;
3) прохождения ряда испытаний, или челленджей, для развития тех или иных качеств силы воли.
Избежать распространенных ошибок помогут «лайфхаки» – советы автора, основанные на личном опыте. Освоив методику, вы достигнете состояния «решил-сделал», при котором любые цели окажутся доступными.
Комментарий Редакции: Страшно смотреть в глаза новой жизни, а на простой вопрос: "Какие планы на будущее?" язык немеет и не слушается. Знакомо? Надоело? Пора бы сделать шаг к тому, чтобы снять с себя оковы сна и, наконец, взять штурвал жизни в свои руки. А прекрасное практическое пособие от Константина Демчука точно подскажет, куда вам нужно плыть.
Цена: 249 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть
Варвара Зародина
Вы давно хотите преобразиться? Вы перепробовали все возможные способы и диеты, но так и не пришли к желаемому результату? Вам нужно вдохновение, чтобы изменить свою жизнь? Тогда вам сюда. Автор этой книги – клинический психолог, сертифицированный специалист по коррекции веса и работе с расстройствами пищевого поведения, эксперт Первого канала, стройная и активная мама трех дочек. О ваших проблемах знает не понаслышке.
Она легко, доступно и с юмором рассказывает, как обрести внутреннее равновесие, а вместе с ним – тот вес и тело, которые вы хотите. При этом не голодая и не срываясь со строгой диеты. Более того – даже не садясь на нее! Пройдя последовательно предлагаемые пятнадцать шагов, вы никогда уже не будете прежним. Ваше питание станет осознанным, вы научитесь радоваться многим вещам помимо еды, распознавать и выражать свои эмоции, критически оценивать собственные и навязанные иррациональные убеждения. Начните вашу перезагрузку с сегодняшнего дня!
В книге все имена изменены и совпадения случайны.
Цена: 1290 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Хулиномика. Home edition: толще, длиннее, эффективнее
Алексей Марков
Экономика – это очень скучно. Куча непонятных заумных слов и формул? Кто вам такое сказал? Экономика это интересно и просто! Вы просто не знаете, с каким соусом ее нужно подавать, на какой стороне пережевывать и долго ли жевать. Все базовые знания о ней и много больше вы получите из книги «Хулиномика», а также найдете немало интересных ответов на вопросы по типу:
• Как появилась биржа, и почему в России она круче?
• Кого облапошила английская королева?
• Как говнюки становятся директорами?
• Что такое акции и что с их прелестью можно делать?
• Как может Павел Дуров купить «Гугл» целиком?
• Зачем ЦРУ запрещало шорты?
• Почему только ламантины и гадалки предсказывают рынок?
У Алексея Маркова есть для вас чит-коды. Возьмите в руки книгу, перелистывайте страницы и впитывайте!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Цена: 319 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Мысли парадоксально. Как дурацкие идеи меняют жизнь
Джона Сакс
Мы – люди привычки, запрограммированы эволюцией на безопасность, особенно когда ставки высоки. Но мир меняется, и теперь, не выйдя из зоны комфорта, невозможно добиться желаемых высот.
Благодаря книге «МЫСЛИ ПАРАДОКСАЛЬНО: КАК ДУРАЦКИЕ ИДЕИ МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ» вы узнаете, как бросить вызов себе, измениться, не бояться мыслить смело и рискованно – ведь кто не рискует, тот не пьет шампанского, очень дорогого, отмечая покорение новых вершин в бизнесе и жизни.
Джона Сакс, основываясь на множестве научных исследований, рассказывает, как сделать первый шаг за пределы тесной и давящей зоны комфорта с минимальными затратами душевных сил на борьбу с собой. А также объясняет, как этот шаг влияет на творческий потенциал человека – конечно, положительно, ведь для того, чтобы выйти из зоны комфорта, вам нужно переосмыслить свое отношение к себе и жизни в целом.
Парадоксальное мышление противоположно интуитивному, а значит, и привычному – вам придется бросить вызов себе.
В книге вы найдете массу реальных примеров, как люди, движимые новой и чуждой другим идеей, заражали других и создавали громадные корпорации, идя к успеху, поменяв интуитивное мышление на парадоксальное!
Цена: 319 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Ленивая скотина. Мотиватор по-русски
Александр Молчанов
Успешных людей от неуспешных отличает одно… Успешные люди однажды решили, что они будут успешными. А неуспешные однажды решили, что они будут неуспешными. Все, что мы имеем, – результат одного-единственного нашего решения. Вам нужна лишь одна секунда для того, чтобы принять это решение, и вы можете принять его прямо сейчас.
Эта книга поможет вам держаться принятого решения. Поможет не отказаться от него в минуту слабости. Поможет вам преодолевать препятствия. Даст вам силы для того, чтобы двигаться дальше.
Мы призовем на помощь древнюю философию и современную психологию! Применим все возможные методики мотивации.
Мы больше не будем хитрить и обманывать сами себя. Давайте в кои-то веки скажем себе правду. Вы можете больше. И вы достойны большего.
Просто вы – ленивая скотина.
Хорош уже расслабляться!
Подъем!
Или вы идете со мной прямо сейчас.
Или закройте эту книгу и катитесь к черту.
Цена: 339 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Метаморфозы. Экстремальные раскраски
Керби Розанес
Специально для вас я создал мир зарисовок, полный мельчайших деталей и высокой четкости. Здесь странные и диковинные создания перевоплощаются в удивительных животных, сливаются с ними, становятся продолжением их самих.
Все рисунки я делаю тонкой капиллярной ручкой. Вы можете раскрасить их так, как пожелаете. Многие зарисовки в этом альбоме я предлагаю вам дополнить и украсить при помощи линий черного цвета.
Сохраняйте чистоту взора и будьте готовы увидеть то, что не ожидаете увидеть. На этих страницах спрятаны удивительные детали. Полный список тайных сокровищ, которые вам предстоит найти, находится в конце альбома (вместе со всеми ответами).
Ваш Керби Розанес
Цена: 189 руб.
Форматы: PDF
Аперитив – король коктейлей
Федор Евсевский
Эта книга расскажет вам об аперитиве. Об аперитиве как напитке, об аперитиве как коктейле, а также – об аперитиве как исключительном моменте удовольствия, которое вы получаете от общения с друзьями, разделяя с ними питье и закуски.
А что же пьют во время аперитива? Все чаще пьют коктейли. Коктейль-аперитив становится самым востребованным напитком, королем среди коктейлей. Подобное заявление подтверждается тем фактом, что в списке 50 наиболее популярных коктейлей мира 30 считаются аперитивами.
Цена: 1999 руб.
Форматы: PDF
Пиши и зарабатывай. Учебник для амбициозных новичков
Эльвира Барякина
Вы мечтаете, что однажды напишете успешную книгу? У вас есть все задатки для этого, но вам не хочется зря расходовать силы и совершать дурацкие ошибки? Этот учебник – пошаговое руководство для новичков, которые пытаются найти свой путь в литературе. Вы узнаете, что стоит за коммерческим успехом мировых бестселлеров и как вырастить в себе настоящего писателя. Автор учебника – Эльвира Барякина, на счету которой 16 книг, опубликованных как в России, так и за рубежом. Ее образовательный портал «Справочник писателя» – avtoram.com – ежегодно посещает более полумиллиона человек.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Цена: 279 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт
Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. Короче говоря, тревога может захватить управление вашей жизнью, если вы ей это позволите.
Перед вами эффективное руководство, которое содержит 52 практики осознанности – по количеству недель в году, но выполнять их можно в свободном порядке. Используйте эти техники в любое время и в любом месте. Вы доберетесь до причин вашей тревоги, узнаете, почему избегание не помогает, и выясните, каким образом успокоить тревожные мысли, когда они появляются. И наконец, обнаружите, как сосредоточение на своих ценностях может помочь забыть о тревоге раз и навсегда, проложив ваш путь к душевному спокойствию и счастливой жизни.
Цена: 429 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Салли Уинстон, Мартин Сейф
Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего фиаско в личной жизни, и втайне смаковать унизительные детали его рассказа. Ехать с семьей в автомобиле и в подробностях представлять, как вы теряете управление и выезжаете на встречную полосу. Стыдно, страшно, не хочется верить, что это все приходит вам в голову? Стремитесь поскорее их забыть?
Плохая новость: чем настойчивее вы пытаетесь избавиться от подобных черных мыслей, тем сильнее они «застревают» в голове и тем хуже вы себя чувствуете. Но есть и хорошая новость: эти постыдные мысли возникают у всех, в том числе у разумных и добропорядочных людей. Хорошая новость номер два: есть отличный способ избавиться от этих мучений.
Перед вами ценное руководство, которое описывает подход, основанный на практике когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ). Суть в том, чтобы освоить новый способ обращения с мыслями, когда вы больше не боитесь и не стыдитесь их (оказывается, отталкивание мыслей или попытки их оспорить лишь усиливают вашу тревогу). Постепенно вы научитесь укрощать этих быков в своей голове, снизите уровень тревоги, перестанете себя бесконечно осуждать, и сможете сконцентрироваться на важном.
Цена: 439 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
45 инструментов фасилитатора. Техники организации групповой работы
Кристина Тишина
Эта книга — сборник авторских инструментов фасилитации для практикующих фасилитаторов и тренеров, которые находятся в постоянном поиске новых техник для организации групповой работы и создания wow-эффекта на сессиях. Сильное заявление, не правда ли? Описанные техники опробованы фасилитаторами Школы Фасилитации в реальных группах, поэтому вы можете быть уверены в их эффективности и применимости!
Цена: 400 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Геоморфозы. Экстремальные раскраски
Керби Розанес
Специально для вас я создал мир зарисовок, полный мельчайших деталей и высокой четкости. Здесь животные и природа перевоплощаются в необыкновенные географические структуры.
Все рисунки я делаю тонкой капиллярной ручкой. Вы можете раскрасить их так, как пожелаете. Многие зарисовки в этом альбоме я предлагаю вам дополнить при помощи линий черного цвета.
Проявите наблюдательность! На страницах этой книги спрятаны разнообразные предметы, которые вам предстоит найти. Загляните в конец книги, чтобы узнать, какие сокровища я оставил для вас. Там же вы найдете ответы.
Ваш Керби Розанес.
Цена: 189 руб.
Форматы: PDF
Резьба по дереву. Справочное руководство для начинающих
Крис Пай
Книга «Резьба по дереву. Справочное руководство для начинающих» всемирно признанного мастера и педагога, Криса Пая, это поэтапный курс обучения. В нем новички будут выполнять задания с первых и до последних глав книги вместе с мастером. Поэтапные инструкции, приемы заточки инструмента, различные техники и проекты – все, что требуется для успешного начала и увлекательного продолжения занятия резьбой по дереву.
Книга будет интересной не только начинающим, но и опытным резчикам, а также преподавателям резьбы по дереву.
Цена: 499 руб.
Форматы: PDF
Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу
Ора Норт
Среди нас много сверхчувствительных людей. Им бывает трудно справляться со своими эмоциями и преодолевать стресс. Тяжелое событие способно на годы выбить их из колеи. А умение переживать чужую боль как свою собственную нередко воспринимается окружающими как слабость.
Книга Оры Норт, которая сама является эмпатом, предлагает последовательный курс по самоисцелению для сверхчувствительных людей, соединяющий когнитивно-поведенческую психотерапию и шаманские техники.
Этот курс: 1) поможет увидеть модели энергетических отношений, которые вы выстраиваете, и скорректировать их, если это необходимо; 2) научит вас управлять повышенной чувствительностью и прорабатывать травмы; 3) подскажет, как удерживать свои границы в сложных ситуациях.
Цель не в том, чтобы заставить эмпата стать другим – более «холодным» или равнодушным, а в том, чтобы превратить его способность воспринимать ситуации и отношения более глубоко, чем другие люди, в преимущество.
Цена: 439 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Правильные глаголы. Как мыслить и действовать, чтобы выжить в этом мире
протоиерей Андрей Ткачев
Мы не живем, а выживаем? Неужели это правда? Неужели по-другому нельзя? Из последних сил хватаемся за каждую возможность заработать копеечку. Выматываемся, бегая по инстанциям. Шарахаемся от квитанций на коммунальные платежи и цен в магазинах. Утонули в долгах. Не видим детей. О будущем даже страшно подумать. СМИ добивают ежедневными страшными известиями. Все время сбор денег на детей, больных раком. Внезапная смерть кумиров. Нищие старики. Сползающие подъезды, рассыпающиеся балконы. Блеск успешных и нищета честных. Работа изо дня в день. Транспорт и пробки, пожирающие время. Есть ли выход? Будет ли избавление? Новая книга протоиерея Андрея Ткачева посвящена суровым реалиям современной жизни россиян и выбору правильных ориентиров сегодня, здесь и сейчас.
Цена: 249 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
ИТ-архитектура от А до Я: Шаблоны документов. Первое издание
Вадим Алджанов
В книге собраны, обобщены и систематизированы шаблоны и примеры ИТ-документов в таких областях ИТ, как управление ИТ-сервисами, информационной безопасностью и проектами.
Книга будут полезна руководителям ИТ-подразделений крупных и средних компаний. Материал изложен в логической последовательности, что дает возможность использования в качестве справочного пособия.
Цена: 400 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Фантоморфозы. Экстремальные раскраски
Керби Розанес
Специально для вас я создал мир зарисовок, полный мельчайших деталей и высокой четкости. Здесь странные и диковинные создания перевоплощаются в удивительных животных, сливаются с ними, становятся продолжением их самих.
Все рисунки я делаю тонкой капиллярной ручкой. Вы можете раскрасить их так, как пожелаете. Многие зарисовки в этом альбоме я предлагаю вам дополнить и украсить при помощи линий черного цвета.
Сохраняйте чистоту взора и будьте готовы увидеть то, что не ожидаете увидеть. На этих страницах спрятаны удивительные детали. Полный список тайных сокровищ, которые вам предстоит найти, находится в конце альбома (вместе со всеми ответами).
Ваш Керби Розанес
Цена: 189 руб.
Форматы: PDF
Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте
Мурад Камалов
В любой момент жизни вы способны на удивительные даже для самого себя вещи. Но нередко ваше тело и сознание следуют привычным путем: медленной деградации, старения, потери жизненных сил. Если же разумно использовать данный нам природой потенциал даже в зрелом возрасте, можно изменить свою жизнь и свое тело, приблизившись к совершенству. Как пройти путь от привычной, выученной беспомощности к полной телесной и ментальной самореализации — вот о чем эта книга…
Цена: 200 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Оргии разума
Галина Валентиновна Тимошенко, Елена Анатольевна Леоненко
Каждый человек уверен, что умеет думать. И может быть, даже так оно и есть. Но умение думать — это инструмент. А любой инструмент начинает работать намного лучше, если его оттачивать и совершенствовать. Может, попробуем?..
Цена: 320 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Действуй вместе со мной. Действуй и следуй за мной. Сборник практических рекомендаций по улучшению своей жизни и искусству личного оздоровления
Ольга Алексеевна Елиокумс
Как стать счастливым? Как оздоровить свой организм? Как избежать отрицательных эмоций? Где взять мотивацию? Ответы на эти вопросы читатель найдет в книге, познакомившись с практиками, которые проверены автором на личном опыте и успешно опробованы большим количеством людей. А научившись применять их в жизни, выполняя собранные в издании практические рекомендации, читатель самостоятельно, шаг за шагом, пройдет собственный путь избавления от болезней, навсегда забудет о депрессиях, будет чувствовать себя молодым и станет ощущать радость жизни. Для широкого круга читателей.
Цена: 439 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Мироморфозы. Экстремальные раскраски
Керби Розанес
Специально для вас я создал мир зарисовок, полный мельчайших деталей и высокой четкости. Здесь странные образы и целые миры перевоплощаются в новых удивительных созданий.
Все рисунки я делаю тонкой капиллярной ручкой. Вы можете раскрасить их так, как пожелаете.
На каждой странице спрятан волшебный ключ, таинственная деталь, которая откроет следующий мир. Полный список тайных сокровищ, которые вам предстоит найти, находится в конце альбома (вместе со всеми ответами).
Ваш Керби Розанес.
Цена: 189 руб.
Форматы: PDF
Дикая кухня
Рустам Тангиров
Рустам Тангиров – один из самых востребованных шеф-поваров России, художник от кулинарии, обладатель многочисленных кулинарных наград. В своей новой книге Рустам рассказывает и показывает, как можно необычно и красиво подать еду из русской печи или приготовленную в условиях дикой природы – на костре в лесу, у моря или озера, не используя при этом современные гаджеты и дорогостоящее оборудование. Некоторые рецепты адаптированы для приготовления на профессиональной кухне.
Цена: 619 руб.
Форматы: PDF
Печи для дачи своими руками
Илья Поляков
Книга рассказывает об организации обогрева дачного дома, коттеджа, бани, а также о создании кухонных комплексов и барбекю на приусадебном участке. Рассмотрены преимущества и недостатки металлических и кирпичных печей, приведены рекомендации по выбору и изготовлению своими руками печей, каминов и барбекю разных типов. Издание предназначено, прежде всего, новичкам в печном деле.
Цена: 589 руб.
Форматы: PDF
Путь воина
Гэри Рич
Что общего между Гарри Поттером, Наполеоном, миллионерами, известными артистами и тобой? Палеонтолог Эдвард Тейлор, изучая мифы, легенды разных народов, вывел применимую ко всем людям формулу. Она называется «Путь героя» («Путь воина»). Представь его в виде круга или циферблата. Каждый, кто стремится к новому, начинает свой путь с цифры 12. Покидая привычную зону комфорта, он проходит через испытания и, завершая круг, меняет себя и окружающий мир. Прими вызов, узнай эту формулу, преодолей страх и получи ту награду, о которой давно мечтал. А затем повтори все сначала, и я верю, что у тебя это получится!
Цена: 399 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Шоколад. Практическое пособие. Подробная теория, технология и пошаговые уроки для впечатляющего шоколадного декора
Алексей Глазырин, Анастасия Глазырина
Алексей и Анастасия Глазырины – шоколатье, кондитеры и основатели петербургского проекта Soul Desserts. Они проводят мастер-классы по всей России и в Европе, помогая людям подружиться с шоколадом и делать из него удивительный декор, конфеты и плитки.
В своей книге авторы рассматривают шоколад с практической точки зрения, понятно расскажут, как выбирать инструменты и ингредиенты, как тепрерировать и окрашивать шоколад и какао-масло. А с помощью подробных уроков с пошаговыми фотографиями вы научитесь различным техникам обращения с шоколадом, попутно создавая сладкие цветы в вазе, новогодний венок или плитку шоколада, которая переливается радугой.
Цена: 589 руб.
Форматы: PDF
Хрупкий мир. Экстремальные раскраски
Керби Розанес
Добро пожаловать в чарующий мир иллюстраций Керби Розанеса. Откройте для себя наиболее уязвимые виды животных в их естественной среде обитания и оживите их с помощью цвета. Узнайте, что угрожает их благополучию, и какие шаги в нашем хрупком мире предпринимаются для их спасения. Раскрасьте чудеса природы!
Цена: 189 руб.
Форматы: PDF
Курс очищения и восстановления. Лучший подарок для здоровой и качественной жизни
Игорь Соркин
Не трудно питаться исключительно сырой растительной пищей, однако трудно поверить в то, что такое питание несет в себе исцеление, восстановление, омоложение, стройность, энергию и свободу от болезней.
Цена: 400 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Учись выжигать по дереву. Пошаговое руководство для начинающих
Саймон Истон
В этом доступном, ясном и практичном введении в искусство выжигания по дереву (пирографию), обладатель многих наград, художник-пирограф Саймон Истон знакомит читателя с основами пирографии – от приобретения инструментов и материалов до регулировок оборудования и техники безопасности. Подробно и наглядно показывает, как освоить все базовые приемы работы – от простых штрихов до текстурирования, написания букв, выполнения теней и отделки.
В книге содержатся 14 пошаговых проектов с поясняющими фотографиями по изготовлению красивых подарочных изделий. Это сервировочные подставки, декоративные тарелки, рамки для картин, браслеты, и многое другое. Приведены также образцы рисунков, узоров и шрифтов, которые читатель может использовать в дизайне собственных проектов.
Цена: 469 руб.
Форматы: PDF
Лечебная физическая культура. Лечебные комплексы для укрепления здоровья
Елена Владимировна Шишина, Ирина Мухамедрагимовна Костенко, Любовь Николаевна Башкирова
Лечебная физкультура — ведущий метод консервативного лечения заболеваний, основанный на применении дозированных нагрузок, направленных на коррекцию и укрепление мышечного корсета, увеличение объема и выработки определенного стереотипа движений и правильной осанки, а также на профилактику осложнений. В результате выполнения упражнений улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ и уменьшается нагрузка на позвоночник.
Цена: 488 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Фактор стиля. Секретное руководство по достижению легкого и современного образа
Андреа Линетт
Листая Instagram и глянцевые журналы, просматривая бесконечные ролики на YouTube, ты видишь безупречно одетых девушек, у которых слово «Стиль» просматривается в каждой детали. И кажется, что все так сложно, что стильной надо родиться. Но это не так. Стиль – это легко, он не требует усилий и неподвластен времени. Просто важно выйти за рамки привычного! В этом тебе может автор данной книги и ее подруги – женщины, которые обладают безупречным вкусом.
Цена: 269 руб.
Форматы: PDF
Пиши как художник. Как создавать цепляющие инстаграм-тексты
Марина Генцарь-Осипова, Мария Синюкова
Это пособие для тех, кто хочет писать живо, кому важно раскрывать экспертность в своей сфере, создавать разнообразный контент в инстаграм-блогах и продавать своими текстами.
В книгу «Пиши как художник» включены практические материалы по инстаграм-текстам, посты-иллюстрации и упражнения. Авторы делятся личными наработками, опытом работы с клиентами и показывают примеры учеников.
В связке с книгой можно использовать планер «Планируй как художник». Только осторожно! Этот планер вызывает желание действовать. Вы словно очутитесь в фитнес-клубе для инстаграм-жителей. Трекер здоровых привычек автора, колесо инстабаланса, сетка контент-плана на каждый месяц, пошаговые рекомендации, чек-листы и 100 тем для сторителлинга помогут вам эффективно продвигаться в Инстаграме.
Книга и планер будут полезны и начинающим авторам/блогерам, и лайфстайл-блогерам, и тем, кто у кого есть интернет-магазин, и копирайтерам, и SMM-специалистам, и даже будущим писателям.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Цена: 469 руб.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Итоговая цена: 488+249+1290+319+319+339+189+1999+279+429+439+400+189+499+439+249+400+189+200+320+439+189+619+589+399+589+189+400+469+488+269+469-20%=11466 руб.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.